Spor Yapmak ve Formda Kalmak İçin 7 Harika iOS Uygulaması

Spor Yapmak ve Formda Kalmak İçin 7 Harika iOS Uygulaması

Başta bayanların büyük bir kesimi olmak üzere hemen herkes sağlığına dikkat etmekten ziyade, özellikle de yaz aylarına doğru formda olmak için çaba gösterir. Bu yazıda, hem forma girmek hem de tüm yıl boyunca sağlıklı kalmak için kullanabileceğiniz 7 harika iOS uygulamasını tanıtacağım.

C25K (Couch to 5K)


Bu uygulama ile büyük bölümü spordan uzak ve sabit kalarak geçen günlerden uzaklaşarak 9 haftada ideal duruma gelmek mümkün. Zira uygulama, sizin için hazırladığı 9 haftalık programı sesli komutlarla destekleyerek sunuyor. Böylelikle yürüyüş ve koşu esnasında mobil ürününüze bakmanız gerekmiyor.

Ücret: $2.99

RunKeeper Pro


Bu uygulama spor yapanlar için adeta olmazsa olmazlar arasında. Çünkü RunKeeper Pro uygulaması ile koşunuz, yürüyüşünüz hatta bisiklet sürüşünüz esnasında GPS desteği ile ne kadar mesafeyi, ne kadarlık hız devirlerinde gerçekleştirdiğinizi görebiliyorsunuz. Dilerseniz spor faaliyetinizin mesafesini ya da süresini önceden uygulamaya belirterek sizi uyarmasını sağlayabilirsiniz. Gerçekleştirdiğiniz spor aktivitelerinin detaylı istatiksel bilgilerine ulaşabilirsiniz.

Ücretsiz!

DailyBurn – Calorie, Workout, and Fitness Companion


Bu uygulama muhteşem bir form ve beslenme planlayıcısı. Sadece planlamakla da kalmayarak sizi motive edip, beslenme düzeninizi kontrol de edebiliyor. Bununla birlikte gerçekleştireceğiniz spor aktivitelerinde de yardımcı oluyor. Ne sebeple olursa olsun kilo vermek ya da diyet yapmak istiyorsanız, DailyBurn uygulaması aracılığıyla yanı başınızda bir spor ve diyet koçu danışmanı varmışçasına istediğiniz fiziksel forma ulaşabilirsiniz.

Ücretsiz!

Endomondo Sports Tracker PRO


Spor aktivitelerini takip etmesiyle birlikte, topluca gerçekleştirilen koşu, yürüyüş ve bisiklet sürme gibi dış mekân faaliyetlerini GPS üzerinden takip ederek sizlere yardımcı olabilecek bir uygulama.

Ücret: $3.99

Cyclemeter GPS Bike Computer for Road & Mountain Biking


Profesyonel bisikletçilerin dahi kullanabileceği harikulade bir uygulama. Bisiklet kullanırken sizlere, zaman, konum, hız ve yükseklik bilgilerini sunabilecek özelliklere sahip bu uygulamayı dilerseniz kulaklıkla da kullanabilir, bilgileri sesli olarak alarak ritminizi bozmadan bisikletinizi sürmeye devam edebilirsiniz.

Ücret: $4.99

GymGoal


Bu uygulama daha çok düzenli bir antrenman programı uygulayan kişilere yönelik. Uygulama, sahip olduğu geniş veri tabanı ve veri tabanı materyalleriyle sıradan çalışmalardan kamp çalışmalarına kadar spor aktiviteleri doğrultusunda geniş bir hizmet alanı sunuyor. Dilerseniz uygulamayı satın almadan önce sade sürümünü deneyebilirsiniz.

Ücret: $2.99

Weightbot — Track your Weight in Style


Başlangıç seviyesinde, karışık bilgilerden uzak duran bir sağlık – form uygulaması arıyorsanız Weightbot tam size göre. Kilo ve form aktivitelerini kontrol eden uygulama, dilerseniz düzenli kilo vermeniz için basit programlar da sunabiliyor. Tüm kilo ve vücut kitle endeksi geçmişiniz kayıt altına alabiliyorsunuz.

Ücret: $1.99

Güncel haberler

Google akıllı şehir rehberi uygulaması Jetpac’i satın aldı

Google akıllı şehir rehberi uygulaması Jetpac’i satın aldı

Yeni satın almalarla faaliyet alanlarını çeşitlendirmeyi sürdüren Google son olarak da “akıllı seyahat rehberi” olarak da adlandırılan Jetpac’i satın aldı. Jetpac, kendi web sitesinden yapıtığı açıklamada gelişmeyi ‘Google ile heyecan verici projeler üzerinde çalışmak için sabırsızlanıyoruz’ sözleri ile kullanıcılarına duyurdu. Bu sırada satın alma rakamı ile ilgili henüz net bir bilgi verilmedi. App Store’dan uygulamalarını […]

Facebook’tan hiciv paylaşımlarına yeni etiket geliyor

Facebook’tan hiciv paylaşımlarına yeni etiket geliyor

Sosyal medya platformları kullanıcıların her türlü bilgiye ulaşmasını kolaylaştırıyor. Fakat paylaşım konusunda herhangi bir kısıtlamanın bulunmaması, çoğu zaman gerçek dışı bilgilerin de birçok mecrada gerçek bir habermiş gibi paylaşılmasına yol açabiliyor. Tüm dünyada yaşanan bu duruma çözüm getirmek amacıyla Facebook’un hiciv içerikli sitelerin kaynak olarak kullanıldığı paylaşımlara yeni bir etiketleme getireceği belirtiliyor. Ülkemizdeki Zaytung benzeri […]

Dev firmalar hangi growth hacking yöntemlerini kullanarak başarılı oldular?

AirBnB’den Twitter’a 6 internet şirketi hangi growth hacking yöntemlerini kullanarak başarılı oldular?

Growth hacking en temel tanımı ile var olan bir işi büyütmek için farklı, sıra dışı bir yaklaşım sergilemek anlamına gelen bir terim. Pek çok firma işlerini büyütmek için özellikle de internetin sunduğu benzersiz imkanları, çeşitli growth hacking yöntemleri ile birlikte kullanıyorlar. Hatta şirketler, işi sadece işi büyütmek olan growth hacker’lar istihdam etmeye başladılar. Üstelik birbirinden […]

BvYwPRoIEAAsF3I

#IceBucketChallenge’a katılan Türkiye’den ve yurt dışından 10 ünlü isim [güncellendi]

Sinir sistemi hastalığı olan ALS’e dikkat çekmek, farkındalık yaratmak ve ALS Vakfına bağış toplamak amacıyla başlatılan Ice Bucket Challange kampanyası çığ gibi büyüyor. #IceBucketChallenge hashtag’iyle Twitter’da bir haftada 660 bin paylaşım yapılırken, vakıf için yapılan yardımlar sadece bir haftada 13 milyon doların üzerine çıktığı belirtiliyor. Mark Zuckerberg’den Bill Gates’e, Bon Jovi’den Jeniffer Lopez’e kadar birçok ünlü […]