x

Alışkanlıklarımızı kontrol altında tutmanın başarıya olan etkisi

Alışkanlıklarımızı kontrol altında tutmanın başarıya olan etkisi

İnternet, başarılara etki edecek alışkanlıklar listesi ile dolu. Hayat beklenmedik bir şekilde ilerler. Ama siz kendinize bir görev listesi hazırlayarak bir sonraki günde yapacağınız şeyleri planlayabilirsiniz.

Aşağıda ki yöntemleri benimseyerek yapacağınız alışkanlıklar yaşamanızda olumlu etkilere yol açacaktır.

Belirli eylemler oluşturun
Hayallerinizin başarıya ulaşması için yapacağınız tüm işler için bir eylem planı yapmalısınız. Örneğin, yapılan araştırmaya göre ; egzersiz yapan kişilerden ne zaman ve nerede kaç set ve hangi sırayla hangi hareketleri yapacağını planlayan biri %91 oranında başarıya ulaşıyor.

Bu yüzden siz de sürekli sonraki günü ve yapacaklarınızı planlamayı öğrenmelisiniz. Sabah işe gittiğinizde önce e-mailleri kontrol etmek veya bir kahve içerek güne başlamak gibi ritüellerle beraber günün her anını planlamaya çalışın. Ayrıca önemli anlarda sık sık not almaya çalışmalısınız.

Bir yedek planınız olmalı
Hayat sürprizler le dolu. Her zaman planlarımız bizim istediğimiz gibi gitmeyebilir.

Bu yüzden her zaman her şeye hazırlıklı olmalısınız. Oluşabilecek aksilikler sizi yıldırmamalı. Yaşayacağınız her aksilik sizi daha tecrübeli hale getirecektir. Bu şekilde artan tecrübe ile beraber oluşabilecek aksiliklere karşı her zaman hazır olmanın zorunluluk olduğunu anlayacaksınız. Aksi durumlara karşı oluşturacağınız tüm alternatif planlar ise sizin profesyonelliğinizi gösterecektir.

Sizde bir profesyonel olarak her zaman oluşabilecek durumlara karşı bir yedek plan tasarlamalısınız.

Seçeneklerinizi eleyin
Hayal edebildiğiniz seçeneklerle ilgili bir beyin fırtınası yaptınız. Bu aşamada hiçbir kararı elemeden, hayal gücünüzü kullanın ve her şeyi yazın. Olası seçeneklerle ilgili daha fazla bilgiyi nereden bulabileceğinizi düşünün. Eğer az sayıda alternatif sıralamışsanız, belki daha fazla bilgi edinmek isteyebilirsiniz. Ek bilgiler genelde daha çok seçeneğin ortaya çıkmasını sağlayabilir. Bilgi sağlayabileceğiniz kaynaklar; arkadaşlarınız, aileniz, dergiler, gazeteler, kitaplar vb olabilir.

Topladığınız bilgiler ışığında ortaya çıkan seçeneklerle elinizdeki seçenekleri bir araya getirip gözden geçirin.

Şimdi tüm seçenekler elinizdeki listede, sıra sizin işinize yarayacak olanları değerlendirmekte.

Öncelikle hangi seçeneğin size ne getireceğini yazın. İkinci olarak size en çok değer katacak olanları işaretleyin. Son olarak da sizin kişilik özelliklerinize uymayan seçenekleri listeden çıkartın.

Gerçekleşme ihtimali en yüksek olan alternatifleri bulun. Gerçekleşmesi muhtemel gözükmeyenleri eleyin. Geriye kalan alternatifleri gözden geçirin ve içinizi en rahat hissettirenin hangisi olduğunu düşünün.

Kararınız belli olduğunda, harekete geçme zamanı gelmiştir. Kararınızın doğru olup olmadığı konusunda endişelenmek ya da diğer ihtimallere takılmak sizin sadece aklınızı karıştırır. Siz şu an için en iyisini yapıyorsunuz. İleride bir gün eğer isterseniz fikrinizi değiştirme şansına sahip olduğunuzu unutmayın.

Yorumlar (0)