Omuzlarımızda ki gereksiz yüklerden kurtularak kendimizi özgür hissetmekten daha iyi hissettirecek bir şey yoktur. Birçok kişinin omuzlarında ki gereksiz yüklerden dolayı hayatları olumsuz yönde etkilenmektedir.

Bu yük sizin hayatınızda ki ikili ilişkilerinize ve iş hayatınızda ki başarılarınıza da engel olmaktadır. Negatif ve zaman alıcı alışkanlıkların yaşamınızı olumlu yönde şekillendirmesinde bir katkısı yoktur. Bazen kişiler bulunduğu alanda sıkışıp kalır ve bu ortamlardan çıkmak için bir adım bile atmaktan aciz hale gelir.

Omuzlarınız da ki bu yük gün içerisinde size değişik formlarda, şekillerde ve ölçülerde size yansıyarak hayatınızı etkilemektedir. Başka bir deyişle bu yük yaşamınızda sizi yavaş yavaş öldüren, geleceğe bakmanızı engelleyen ve gününüzü planlamanızı engelleyen bir şeydir.

Omuzlarınızda bu yük olduğu sürece normal bir hayat yaşamanız, iş hayatınızda başarılar elde etmeniz veya hayal kurmanız mümkün değildir. Size önerim bir ay veya bir hafta boyunca sizde kendi yaşamınıza ve düzeninize dışardan bir gözle bakmaya ve kendinizi analiz etmeye çalışın. Ve sizi yavaş yavaş öldüren ağırlıklarınızı bulmaya çalışın.

İlişkilerinizden dolayı omuzlarınıza yüklenen ağırlıktan kurtulma egzersizi:

Ben bu egzersizi kendi hayatımda uyguladım ve inanılmaz faydasını gördüm. Derinine düşündüğümde önceleri yaşamdan bu kadar keyif alamamanın sebebini bulamıyordum. Ancak bu egzersiz ile sadece bir kağıt ve kalem alarak yaşamımı daha iyi analiz etmeyi ve kendimdeki eksiklikleri görmeyi başardım. Kağıdı kaleminizle iki alana bölün ve birinin başına N (negatif) diğer tarafına ise P (pozitif) yazın. Daha sonra yaşamınızda arkadaşlarınızdan görüştüğünüzde mutlu olduğunuz kişileri P alanına diğerlerini N alanına sırayla yazmaya başlayın. Daha sonra bunu genişleterek yaşamanızda sürekli yaptığınız şeylerden yapmaktan mutluluk duyduğunuz şeyleri ve sevmediğiniz şeyleri ilgili alanlara yazınız.

Bu egzersiz ile bir nevi nasıl yaşamınız olduğunu ve sürekli yaptığınız şeylerden sizi strese itip omuzlarınızda yüke sebep olan şeyleri görmenizi sağlar. Bu egzersiz ile yaşamanızda size zarar verdiği halde yaptığınız birçok olumsuz durumu fark edeceksiniz.

Bu olumsuz şeyler sizi gelecek hayali kurmaktan ve yaşam amacınızdan uzaklaşmanıza sebep olduğunu anlamanız uzun sürmeyecektir. Bu egzersizi tüm alışkanlıklarınıza vurduğunuzda sürekli yaparak kendinize zarar verdiğiniz hobilerinizi de analiz etmenizi sağlar.

Kendinize bir iyilik yapın ve yaşamınızda sizi strese sokarak omuzlarınızda yüke sebep olan tüm şeyleri tespit edip bunları hayatınızdan çıkarın. Hobi dediğimiz şeyler bizi stresten arındıran şeyler olmalı bizi daha fazla strese iten şeyler olmamalı. Sevmediğiniz insanlarla sevdiğiniz şeyleri yaparak sizi azıcık da olsa sıradan hayattan uzaklaştıracak anlarınızı kendinize bir işkenceye döndürmekten vazgeçin. Yani işin özü yaşamınızda köklü bir değişikliğe giderek yaşamınızda her şeyin merkezine kendinizi koyun ve sadece size iyi gelecek şeyleri yapın. Size iyi gelecek dostlarınızla veya akrabalarınızla görüşün. Size iyi gelecek hobiler edinin. Tüm bunları başarırsanız kendinizi bir nevi yeni doğmuş gibi hissedeceksiniz.

Yapılan son analizlerde erkek kullanıcılarının sayısında da önemli artış gözlenen bu platformu siz de kişisel kullanım amaçlı ya da firmanızın dijital pazarlaması için etkin bir şekilde kullanabilirsiniz.

Peki 70 milyon kullanıcıya sahip olan Pinterest’i etkin şekilde kullanmak için nelere dikkat etmek gerekiyor?

İşte Pinterest’in gerçek kapasitesinden yararlanmanın yolları:

YouTube’da kullandığınız çalma listesi oluşturma özelliğinin Pinterest’te de olduğunu biliyor muydunuz? Pinterest’te beğendiğiniz videolar için çalma listeleri oluşturarak dilediğiniz konuda, dilediğiniz kadar videoyu bir araya getirmeniz mümkün.

Pek çok kullanıcı günlük egzersiz fotoğraf ve videolarını Pinterest üzerinde paylaşıyor. Bir spor salonuna gidecek vaktiniz yoksa bu video ve çalışma planlarından faydalanabilirsiniz.

İlginizi çeken makale ve benzeri yazıları saklayarak derleyebilir, bunları diğer Pinterest kullanıcıları ile paylaşabilir ve tartışma grupları yaratabilirsiniz. Okumak istediğiniz kitaplar için de aynı yöntem geçerli.

Pinterest yavaş yavaş görsel bir arama motoruna dönüşüyor. Ne giyeceğiniz hakkında sıkıntınız varsa arama bölümüne bu soruna ilişkin birkaç kelime yazarak arama yapmanız yeterli oluyor.

Pinterest kullanıcıların yaratıcılıkta sınır tanımadığı sayfalar ufkunuzu genişletebilir. Bir sonraki partiniz için son derece yaratıcı dekor önerileri alabilir ya da paylaşımlardan ilham alarak kendinize özel bir tasarım kendiniz yaratabilirsiniz. Kullanıcılar Pinterest üzerinde kendi hobi ve meraklarını sergiledikleri için, sizinle aynı zevkleri ve hobileri paylaşan insanların sayfalarından bilginizi artırabilirsiniz.

Seyahat edecekseniz başka insanların tecrübelerinden ve takip ettikleri ilginç rotalardan faydalanarak kendi planlarınızı özgürce yapabilmeniz de mümkün.

Pinterest üzerinde işaretlediğiniz bazı ürünlerin indirime girip girmediğini de takip etmeniz mümkün.

Yeni beceriler kazanmak için Pinterest sayfalarını takip edebilirsiniz. Eski bir bisikleti ya da motosikleti bile tamir edebilecek bilgiye ulaşmanız bu platformda çok kolay.