Kanıt olarak, Bloom, Singapur’da bir şirkette personelin yarısının haftanın dört günü evden çalıştığını ve çalışanların diğer yarısının haftanın beş günü ofise geldiğini söylüyor.İki yıllık bir araştırma, evden çalışan kişilerin daha az dikkat dağınıklığı yaşadığını ve daha verimli çalıştıklarını ortaya koydu. Evden çalışanlar, aynı zamanda işlerinde daha uzun süre kalma eğilimindeydi, bu da (elbette) yönetim verimliliğini düşüren ve bir çalışanın çalışması sona erdiğinde pahalı beceri ve bağlantı kaybına neden olan çalışanların cirosunu düşürme eğilimindeydi.

Son olarak, evde çalışanlar daha mutlu ve bu nedenle daha sağlıklıydı; böylece hastalığa bağlı izinler (ayrıca bulaşıcı soğuk algınlığı ve grip hastalığına yakalananlar da dahil) azaldı ve bunların hepsi şirketin genel sağlık harcamalarını azalttı. Deney o kadar başarılıydı ki, şirketin evden çalışma başlatması ve pahalı ofis alanını artırmadan büyümesine izin veren bir yan fayda sağladı.Sonuçlar gösteriyor ki; çalışanlarını gösterişli ancak gürültülü ve dikkat dağıtıcı açık plan ofislerine zorla getiren şirketler, çalışanlarının çoğu zaman evde çalışmasına izin verirlerse çok daha iyi olur.

Peki, siz bu konu hakkında ne düşünüyorsunuz, çalıştığınız şirkette evden çalışma günleri olsa bu sizi gerçekten mutlu eder mi?

Başarılı olmak nedir sorusunun cevabı, kişiden kişiye göre değişse de… Başarılı bir kariyer planı çizmek kolay değildir. Ancak, hepimiz yeterli parayı kazanmak ve istediğimiz şekilde yaşamak için, mümkün olan en iyi kariyer planını çizmeye uğraşıyoruz.

Maaşımız ödendiği sürece bazı durumları tolere ediyoruz fakat, işler bazen öyle inanılmaz boyutlara ulaşıyor ki… En mantıklısı, o işten çıkmak oluyor. İşyerinizde mutsuzsanız ve tahammül edilemez boyutlarda sorunlar yaşıyorsanız, yeni bir iş aramaya başlayın. Kendinize daha fazla eziyet etmeyin. Unutmayın yaşadığınız sinir ve stres sağlığınızı olumsuz yönde etkiliyor. Önemli olan sağlığınız, yeni bir işi yine bulursunuz!

Hiç kimse mutsuz olmayı hak etmiyor. İşiniz, aşağıda listelediğimiz bazı belirtileri yaşamanıza neden oluyorsa, seçeneklerinizi tartmalı ve daha iyi bir iş aramaya başlamalısınız.

1. Sağlık problemleri yaşıyorsanız:

Geceleri uyuyamıyor ve ertesi gün işe gideceğiniz için midenize kramplar giriyorsa, yeni bir iş aramanın zamanı gelmiş demektir.

2. İş – yaşam dengesi yoksa:

Bazen bir işin talepleri tüm hayatınızı sömürür. Zamanınızın büyük çoğunluğunu ele geçirmiş durumdadır. Bu da şirketinizin çalışanlar için bir iş – yaşam dengesi programı oluşturmamasından kaynaklanır. Öyle ki, hastayken bile sizden, işinizi evden yapmanızı istiyorlarsa o işten koşarak uzaklaşın!

3. Kurum kültürü size uygun değilse:

Kurum kültürü ve şirketin benimsedikleri sizin düşüncelerinizle uyuşmuyorsa çok verim elde edemezsiniz.

4. Küçümseniyorsanız:

Fikirleriniz duymazdan geliniyor ve çalışmalarınız dikkate alınmıyorsa… Birçok şirket, çalışanlarını tanımaktan acizdir. Sadece şirketteki üst düzey kişileri tanırlar. Geri kalan kısım yokmuş gibi davranmayı tercih ederler.

5. İlerleme şansınız yok ise:

Tabii ki, hepimiz olmak istediğimiz yerlere ulaşmak için, sevmediğimiz işleri de yapmak zorunda kaldık. Ancak, bazı durumlarda, çalıştığınız yerde ilerleme şansınız yoktur. Hiç kimse de bir şirkette gelişme şansının olmadığını bildiği halde çalışmak istemez.

6. Taciz ediliyorsanız:

Sözlü taciz, cinsel taciz gibi davranışların kurbanı iseniz, o işte daha fazla zaman öldürmeyin. Şikayetçi olun, bırakın durumu avukatlar çözsün.

Ne zaman uzaklaşmak gerektiğini bilmek gerek!

İşten ayrılmak, her ne kadar acı verici bir durum gibi görünse de, çok daha iyi bir yerde çalışmaya başlamayacağınızı nereden biliyorsunuz? Sizi yıpratan, canınızı her gün daha da derinden yakan işi düşünmeyi bırakın. Ve o işten ayrılın!

Son olarak, Mandy Hale’in bunu konuyla ilgili çok güzel bir sözünü söylemek istiyoruz: “Büyümek acı vericidir, değişim acı vericidir. Fakat hiçbir şey, ait olmadığınız bir yerde sıkışıp kalmak kadar acı verici değildir.”

Manipülasyoncular, narsistler, istismar ediciler ve diğer agresif insanlar, başkalarını kontrol etmek için kullanılan bir manipülasyon taktiğidir. Bu yavaş yavaş yıkıcı olan durum, kendinizi düşünmeye ve yargılayabilmeye, güveni çiğneme kabiliyetinizden şüphelenmenize neden olur. Bu düşük öz saygı, kariyerinizi doğrudan etkiler. İyi, yenilikçi fikirler, hatta takım üyeleri ile ağ kurup etkileşimde bulunmayı zorlaştırır. Bu yüzden onu tecrübe ettiğinizde, kesinlikle mücadele etmeniz ve kendinizi korumanız gerekir.

Manipülasyonun biçimleri:
Yazar ve iletişim uzmanı Preston Ni, yedi aşamalı manipülasyon olduğunu iddia ediyor:

Yalan söylemek ve abartmak – Örneğin; “Çok zavallısın – her şeyi berbat ettin.”

Sık sık tekrarlayın – Araştırmalar, insanların yalana gerçek gibi inanmasını sağladığını belirtiyor.

Meydan okuma – Örneğin; “Sen delirmişsin, böyle olmadı, sen sadece delisin.”

Saldırıya devam edin ve mağdura savunma yapmaktan çekinmeyin.

Birlikte bağımlı bir ilişki kurun – Manipülasyon istasyonu; mağduru tellerle kapatarak, sunabileceği ve kurbanın istediği emniyeti, konforu, güvenliği vb. kaldırmakla tehdit eder.

Sahte umut verme

Hakim kılma ve kontrol etme

Klinik psikoloğu George Simon, inkar ve öfkeden vazgeçmeden insanları sık sık gaza getiriyor. Mahçup etmek ve saptırmakta işe yarayan tekniklerden. Diğer teknikler arasında, dinlemeyi bırakma ya da reddetme, karşı koyma, engelleme, yön değiştirme ve önemsizleştirme sayılabilir.

İşyerinde hangi manipülasyonlar var?

Bireysel durumlar, manipülatörler üzerinde çalışacakları farklı platformlar olmasına rağmen, bunlar manipülatörlerin üstünlüğü elde etmeye çalıştıkları iyi bir örnektir:

” Zamanı boşa harcamadan geri dön.”

” Sen buna karşı çok hassas davranıyorsun.”

” Tek yapman gereken talimatlarıma uydurmaktı.”

” Neden bahsettiğiniz hakkında hiçbir fikriniz yok.”

Konuşmaları “yanlış” yaptığınız bir şeyle yeniden yönlendirin.

Kişiliğinizde hata bulma veya şikayet ettiğinizde paranoyakça olma, vurgulama vb. suçlama. Çalışmalarınızı kibarca sabote edin (ör: zaman planlaması yapmama, dosyaları yanlış yerleştirme).

” Senin hakkında konuşuyorduk.”

” Seni hariç tuttuk.”

Yaşadıklarınızı geçersiz kılarken ne yapmanız ya da hissetmeniz gerektiğini sürekli olarak söylerler.
İşyeri manipülatörlüğüyle uğraşan insanlar, kendilerini patronlara veya takım arkadaşlarına kanıtlamak için uğraşırlar. Endişe ve stres yaratırlar. Ofisten farklı bir kişi olduğunuzu hissetmeye başlayabilirsiniz. Karışıklık hissi, karar verme zorluğu ve gerçekleşen olayların zihinsel olarak tekrarlanması da manipülasyon işaretleridir. Bir manipülasyon deneyimi yaşayınca; depresyona girebilirsiniz.

Kötüye kullanım nasıl sona erer?
Manipülasyon ile mücadele etmek için kullandığınız teknikleri, ilgilendiğiniz kişiye ve duruma bağlı olarak ayarlamanız gerekebilir, ancak bu taktikler iyi bir başlangıç ​​noktasıdır.

Elinizden geldiğince belgeleri saklayın. İşler kaydedilirse veya yazılırsa, manipülatörlerin işleri daha da zorlaşır.

İçgüdülerinizi dinleyin. Kimin sizi yanlış yönlere götürebileceğine dikkat edin.

Konuşacağınız ve bakış açısı kazanacağınız destekleyici insanlar bulun.

İK ile konuşun. Manipülasyonun neden başınıza geldiğini anlatın.

Tanık olarak gösterebileceğiniz, e-postalarınızda CC kullanan kişiler bulun.

Manipülatörlere, olanları sözlü olarak ifade eder ve anladığınızı netleştirirseniz onları durdurabilirsiniz.

“Ben değilim …” ya da “Ben yapmadım …” deyip durmayın; çünkü bu cümle manipülatörler için, beceriksizliğinizi veya arızalarınızı daha da vurgulama fırsatı sunar. Bunun yerine şunu söyleyin: “tartışmak istemiyorum, ne yapmak istersiniz ve ilerlemek için nasıl beraber çalışabiliriz?”

İşyerinizde manipülasyon olabilir. Ancak buna katlanmak zorunda değilsiniz. Yukarıdaki stratejileri kullanarak kendinizi koruyabilirsiniz.

Yapmamız gereken şey, zamanımızı nasıl harcadığımıza odaklanmak. İşimiz ve yaşamımız hakkında farklı düşünmeye başlayınca, hayatımızın kalitesini arttıracak değişiklikleri kolayca bulabileceğiz.

İş ve yaşam dengesi hakkında yeni bir şeyler öğrenmeye hazır mısınız? Öyleyse, düşünmeye başlamamız gereken üç şey:

1. İşyerimizdeki enerjimizi boşa harcayan şeylere dikkat etmiyoruz.

Yalnızca daha az çalışmayı düşünüyorsanız, iş yerinde enerjinizi tamamen boşaltmak için uğraşmadığınız anlamına gelir. Toplantılar, kısa sürede yetişmesi gereken işler… Sizin için işe yaramayan bir işte çalıştığınızı düşünüyorsanız, haftada en az 40 saatinizi boşa harcıyorsunuz demektir.

2. Yaşamımızda zamanımızı nasıl en üst düzeye çıkarırıza, işyerinde ise, zamanımızı nasıl optimize edebileceğimize odaklanmalıyız.

İş dışında, özel hayatımızda vakitimizi nasıl harcadığımızı düşünmek önemlidir. Bununla birlikte, ofiste zamanımızı nasıl optimize edebileceğimiz üzerine odaklanmak da bir o kadar önemlidir. Yapılacaklar listenizde ne gibi değişiklikler yapabilirsiniz? Rolünüzde tamamen reaktiflikten proaktif olmaya geçebilmek için yapabileceğiniz şeyler var mı? Harcadığınızı enerjiyi korumanın yolları var mı?

3. Bize enerji veren bir iş bulabilirsek, hayattan çok daha fazla keyif alabiliriz.

İnsanları daha az çalışmaya teşvik etmek yerine, onlara en iyi hizmet verdikleri işin türünü ve çalışma biçimlerini belirlemelerine yardımcı olmalıyız. Çünkü motive edilmek ve enerjik olduklarını bilmek insanları rahatlatır. Böylece, yaşam kaliteleri de artmış olur.

Bahsetmiş olduğumuz üç şeyi düşünün ve keşfettikleriniz için temel değişiklikler yapın. Bu sayede işyerinizde daha enerjik olduğunuzu göreceksiniz. Hayatınız da bir bütün olarak anında iyileşecek.

Şu anda çalıştığınız işyerinizde mutlu değilseniz eğer… Umarız ki, kendinizi iyi hissedebileceğiniz ve mutlu olabileceğiniz yeni bir iş bulabilirsiniz. Bu konu hakkındaki fikirlerinizi bizimle paylaşmaktan çekinmeyin! Sizlerin ne gibi sorunlar yaşadığını ve neler düşündüğünüzü gerçekten merak ediyoruz… Mutlaka düşüncelerinizi bizimle paylaşın!

Tamamen Türkçe olarak hayatına başlayan Yelp, bundan böyle Türkiye’deki kullanıcıların da kebapçılardan lokantalara, kuaförlerden gece kulüplerine kadar hemen her ihtiyacını karşılayabilecek işletmeleri görebilmesini ve bu mekanlar hakkında yorum yapabilmesini sağlayacak.

Şirket yaptığı açıklamada başlangıçta topluluk oluşturma çabalarının İstanbul’da yoğunlaşacağını belirtse de servis ilerleyen süreçte kullanıcılara yurt çapında işyerlerini değerlendirme fırsatı sunacak. Ayrıca İstanbul’daki mekanlarla ilgili bilgileri şimdiden bulmak mümkün. Birçok işletme işyerlerini Yelp’e eklerken, aynı zamanda kullanıcılardan yorum almaya başlamış.

2012’nin üçüncü çeyreği itibarıyla aylık ortalama 84 milyon tekil ziyaretçisi bulunan Yelp, yorumların yanı sıra liste bulmak ve diğer Yelpçiler ile sohbet etmek için de kullanılabiliyor. Ayrıca en yeni ve en iyi işletme açılışları & diğer etkinlikler hakkında yerel güncellemeler de sunan hizmet, aynı zamanda hem işyerleri hem de kullanıcı yorumları için spam mesajlara karşı bir otomatik bir engelleme sistemine de sahip.

Foursquare’in ülkemizdeki yaygınlığı göz önünde bulundurulduğunda, dünyanın en ünlü mekan paylaşım ve değerlendirme servislerinden biri olan Yelp’in de ülkemizde yüksek kullanıcı sayısına ulaşacağını söylemek mümkün. Yelp’i denemek isteyenler bugünden itibaren siteyi ziyaret ederek profillerini oluşturabilirler. Türkçe dil desteği eklenen iOS ve Android uygulamaları ise indirilmeye hazır. Diğer yandan işyeri sahipleri için ücretsiz sayfa yaratma bölümü biz.yelp.com.tr de yayında.