Hangi yiyeceğin ne kadar sağlıklı olduğunu, vücudumuzun nelere ihtiyaç duyduğunu sık sık konuşuyoruz. Peki ya sabah kahvaltısında tercih etmememiz ya da aç karnına yemememiz gerekenler?
Bilim adamlarına göre irademiz gittikçe yorulan kaslar gibidir. Akşam eve yıpranmış şekilde gelince gün içinde yaptığınız yanlış kararlarla kendiniz zayıf hissedeceksiniz ve bu bir sonraki günlerde daha çok
Bu 7 milyarderin kahvaltı tarzı birbirinden tamamen farklı. Kahvaltıda ne yediklerine bağlı olarak sizlerin en çok hangisine yakın olduğunuzu hep birlikte göreceğiz.
