İşte popüler filmlere gizlenmiş 12 büyüleyici mesaj;

1) Breaking Bad

Serinin başında Walter ve Jesse çöldeki ilk meth operasyonunu yaptığında Walter pantolonunu çölde çıkarıp, orada bırakmıştı. Serinin sonlarına doğru Walter tekrar çöle döndüğünde pantolonu hala oradaydı. Dikkatli bakarsanız pantolon ekranın sol alt köşesinde görülebilir.

2) A Clockwork Orange

Stanley Kubrick, “2001” numarasını kendi filmi “2001: A Space Odyssey” ‘ye bir referans olarak rekor dükkanının alt rafına yerleştirdi.

3) Fast Five

Han’ın tam adı olan Han Seul-Oh “Star Wars” serisinin önemli karakteri Han Solo şeklinde okunuyor.

4) Aladdin

Sahneye dikkatli bakarsanız, Yasemin’in kaplanını, Jafar’ın büyüsünden kurtardığı anda bir çift Mickey kulağının ortaya çıktığını göreceksiniz.

5) Fight Club

Bunu mutlaka görmüşsünüzdür ama yine de söyleyelim. Fight Club filminin birçok sahnesinde Starbucks bardağı görülür.

6) Raiders of the Lost Ark

Mısır hiyerogliflerine bakarsanız Star Wars serisinin ünlü kahramanları R2-D2 ve C-3PO’yu görebilirsiniz.

7) Futurama

Futurama TV dizisinde bir başka popüler animasyon dizisinin karakteri olan South Park’tan Eric Cartman’ın başını görebileceğiniz bir sahne var.

8) The Matrix Reloaded

Matrix filminde kullanılan plakalar fotoğraftaki “DA203” de dahil olmak üzere İncil ayetlerine atıfta bulunmuştur. Fotoğraftaki ise Daniel 2:03’e karşılık gelir ve ayet “Bana sıkıntı veren bir rüyam var ve ben de bunun ne anlama geldiğini biliyorum.” şeklindedir.

9) The Simpsons

Simpsons dünyasında, tüm karakterlerin her elinde sadece 4 parmak vardır. Fakat seride kullanılan Tanrı ve İsa karakterleri bunun dışındadır.

10) The Dark Knight Rises

Dikkatle izlerseniz, Bane’in kafasındaki yara izlerini görürsünüz. Bunlar Gölgeler Birliği’ndekilere büyük ölçüde benzer ve aslında filmdeki ana tehdidin kaynağından bir ipucudur.

11) Pirates of the Caribbean: The Curse of the Black Pearl

Bu adam da kim? Gelecekten bir misafir mi? Yoksa sadece modern moda takıntısı olan bir korsan mı?

12) Tron

Wallt Disney Stüdyoları tarafından çekilen Tron filminde zemindeki Mickey Mouse’u görmemek neredeyse imkansızdır.

Bunun sonucunda Halpern hemen harekete geçti ve ilk sitesini kurdu. Çeşitli siteler denedi ve popüler kültüre ulaştı. Sabit, önemli bir gelir elde etmeye başladı. Fakat bu işte çok tutunamadı. Çünkü Halpern ünlü dedikoduları ya da güzellik trendleri ile ilgilenmedi. O işi otopilot’a koydu.”Ben Jack Welch tarafından kazandım. CEO haline geldim. Bu yüzden bir Fortune 100 şirketine katıldım.” Yine Halpern, ilk yılı boyunca terfi görmek için harekete geçti. Araştırma ve meraktan vazgeçin, bunun yerine işinizi yenilemek, kariyer yapmak, ister bir rehberlik ister çıraklık olsun, istediğiniz deneyimi elde etmek için harekete geçin.

Bağlantı kurun
Sonunda kurumsal zincirde yol almak için 20 yıl beklemek istemediğini fark etti ve yalnız başına daha fazla para kazanabileceğini anladı. Halpern, Amerika’daki kurumsal zamanında çok başarılı oldu. Şirketteki gücünü arttırmak için harekete geçti.

“Bölgedeki herkesle öğle yemeğine çıktım. Uluslararası bölümde 120 kişi vardı. Bu yüzden herkesle öğle yemeği yemeye başladım. Sekreterler, başkan yardımcıları gibi birçok kişiyle… Şu an bu duruma gelmemi sağlayan kişiler onlardır.”

Müşterilerin size geleceğini düşünmeyin

Halpern, birçok girişimci ve pazarlamacının günümüzde çok iyi içerik sunduğunu ve daha sonra insanların onları bulmasını beklediğini söyledi. Müşterilerinizi nasıl bulabileceğinizi düşünün.
Medyada öne çıkacak gazetecilere ve podcast’lere bağlanmak için zaman ve enerji harcayın. Yerel ağ etkinliklerine, dijital zirvelere ve ulusal konferanslara gidin. Halpern orada olduğunuzda, “Hedefiniz, onları kendi dünyanıza çekmek için uğraşmaktır.” İzleyicileri bulma, içeriği ve ürünleri onlara yönlendirme konusunda…Yolculuğunun tamamında bu taktik, yüzde 100 işe yaradı.

Kendi web sitenizi oluşturun

Bu tecrübeli pazarlamacılar için eski haberlere benzer, ancak daha genç girişimciler için öyle değildir. Tüm kitlenizi sosyal medya platformuyla sınırlandırmayın.
Halpern: “Sahip olduğunuz ve kontrol ettiğiniz bir şey üzerinde platform oluşturmak istiyorsanız sahip olduğunuz tek şey kendi web siteniz ve belki de e-posta listesi” diye açıklıyor. “Facebook sayfalarını kurmak için çok zaman harcayan insanlar gördüm. Sonra e-posta sayılarını yükselttiler ve şimdi kimse bunun bedelini ödemeden kimseye ulaşamıyor.”

Ayrıca, unutulmaz olmanın önemini de ekledi. Güzel, işlevsel bir web sitesi oluşturabilir ve şaşırtıcı içerik oluşturabilirsiniz, ancak insanların kafasında sıkışıp duran bir kancanız yoksa, başınız belada demektir.
Kendi başarınızı yaratmanın tam anlamıyla büyük bir parçası web alan adınızdan geçmektedir. Mecazi olarak, başkasının ürün, hizmet veya platformuna dayalı olarak bir işletmenin tamamını oluşturmadığınızdan emin olmaktır denilebilir.

Yeni şeyler öğrendiğimizde, yeni alışkanlıklar edindiğimizde beynimizdeki nöronlar arasında yeni köprüler oluşuyor ve bu da bizi daha zeki hale getirebiliyor. Bilimsel sebepleri ile beraber zeka geliştirecek 7 alışkanlığı paylaşıyorum.

1. Bir müzik aleti çalmak

Müzik aleti çalmak yaratıcılığı, analitik düşünceyi, dil öğrenme ve matematik yeteneklerini artırır. Müzik aleti çalmanın beyindeki iki lop arasında bağlantı kuran korpus kallozumu yeni bağlantılar kurarak güçlendirdiği kanıtlanmış.

2. Okumak

Gazete, kitap ya da blog… Okumak stresi azaltarak kendinizi iyi hissetmenizi sağlar ve hem analitik hem de duygusal zekayı geliştirir. Ayrıca problem çözme yeteneklerinizi artırır. Böylece yöneticilik yeteneklerinizi de dolaylı yoldan geliştirir.

3. Düzenli egzersiz

Arada sırada yapılan egzersizlerden bahsetmiyorum, düzenli egszersizden bahsediyorum. Düzenli yapılan egzersizlerde hücreleriniz BDNF adı verilen ve hafıza, öğrenme ve odaklanma yeteneklerinizi geliştiren proteinlerle beslenir. Bazı bilim adamları bütün gün hareket etmeden oturmanın tam tersi etki yaparak bu yeteneklerinizi kaybetmenize sebep olacağını söylüyor. Dikkat.

4. Yeni bir dil öğrenmek

Hafızanızı geliştirmek için yapboz yapmayı bırakın, onun yerine yeni bir dil öğrenmeye çalışın. Yapılan araştırmada, iki dil konuşan insanların, tek dil konuşan insanlara göre yapboz yapma yeteneklerinin daha gelişmiş olduğu gözlemlenmiş. Ayrıca iki dil bilenlerin sorun çözme tarafında daha proaktif olduğu gözlemlenmiş. Ayrıca işiniz ve kişisel gelişiminiz için de birden fazla dil bilmeniz faydalı olacaktır.

5. Düzenli öğrenin

Pek çoğumuz üniversitede döneminde vize ve final haftaları ders çalışıp, sınavları geçtik. Sonra? Sonrasında ne öğrendiysek çoğunu unuttuk. Çünkü gerçekten bir şey öğrenmek için düzenli çalışmak gerekiyor. Bu da zekayı geliştiriyor. Bunun için yeni bir dil ya da işinize olumlu etki yapacak bir şey öğrenmek istediğinizde buna her gün zaman ayırarak çalışın.

6. Beyin egzersizleri yapmak

Sudoku, yapboz, kart oyunları, zeka geliştiren bilgisayar oyunları gibi aktiviteler beyin egzersizleri için ideal. Bu tip egzersizler nöronlar arasında yeni köprüler kurar ve yeni sinopsisler oluşturur.

7. Meditasyon

İbadet, yoga, nefes egzersizleri… Nasıl medite olduğunuz önemli değil. Dalai Lama’nın yaptığı deneylerde meditasyon yapan insanların beyin dalgaları izlenmiş ve meditasyonun zeka geliştirdiği kanıtlanmış. Bütün bu araştırmaların ortak teması, zekanızın daha fazla geliştirilebildiği ve bunun isteğinizle gerçekleştiği. Bu alışkanlarından bir kaçını deneyin, faydasını göreceksiniz. Günün sonunda yukarıda yazılanların hiçbiri zararlı değil.

Alaycı konuşan insanlar, çoğu zaman bulundukları ortamı neşelendirirler. Sürekli olarak etrafta uçuşan şakalar herkese kendisini iyi hissettirir; fakat genelde durum profesyonel hayata geldiğinde pek faydalı olduğu söylenmez. Muhtemelen size de üst mevkiinizde olan kişiler daha ciddi olmanın başarıyı getireceğini söylemiştir; ancak araştırmalar bunun tam aksini söylüyor. Araştırmalara göre kinaye yapmayı seven kişiler sadece çevresindekileri mutlu etmekle kalmıyor, aynı zamanda yaratıcı düşünce güçlerini geliştirerek daha başarılı olabiliyor.

Harvard Üniversitesi, Columbia Üniversitesi ve INSEAD tarafından gerçekleştirilen The Highest Form of Intelligence: Sarcasm Increases Creativity Through Abstract Thinking for Both Expressers and Recipients adındaki incelemelerde gruplar alaycı, samimi ve nötr olarak üçe ayrıldı ve hangi tarafın yaratıcılığının daha sağlıklı ilerleyeceği test edildi.

Harvard’taki araştırmalar sonucunda kinayeyi seven kişilerde açık ara farkla muhteşem bir ilerleme görüldü. Grupta yer alan kişiler,  hem kinayeli konuştular hem de kinayeli konuşmaların dinleyicisi oldular. Bu sayede konuşmalarda söylenenlerin ciddi olup olmadığını anlamaya çalışmaları, düşünsel becerilerini geliştirmiş oldu. Zihin içerisinde sürekli olarak soyutlama durumunun çözülüyor olması, yaratıcı zekânın gelişmesine sebep oldu.

Yine aynı ekipten olan Adam Galinsky, alaycı ekibin samimi ve ciddi ekipten daha iyi sonuç vermesinin sebebinin karmaşık cümlelerin düşünce sistemini ateşlemesinden kaynaklandığını söylüyor.

Fakat araştırmalar şunun da altını kalın bir çizgiyle çiziyor: Böyle bir ortamda güven şart! Her insanın bünyesi alaycı insanların sözlerini kaldıramadığı için ortamda olumsuz bir hava esebiliyor. Alaycı kişinin bu durum karşısında modunun düşmesi, iş temposunu da düşürüyor. Bu sebeple bazı ortamlarda alaycı tavra bir sınır koymak da gerekiyor.

Kinaye, motivasyon düşürücü ve aşağılayıcı bir şey olarak görüldüğü için daha önceki çalışmalarda olumlu bir öğe olarak tasvir edilmiyordu. Ancak çalışmaların sonunda, kinayenin kişilerin birbirlerini incitmekten daha çok aralarında bağ oluşmasını sağladığı ortaya çıktı. Topraklarımızda mizah yapmanın zorluklarını ve teknolojide çağ atlamış bir ülke olduğumuzu düşündüğümüzde, kinaye araştırmasına hak vermemek mümkün olmuyor.

İşte yıllar geçmesine rağmen beyni genç ve zinde tutmanın 9 yolu;

Susuz kalmayın
İnsan vücudundaki su oranı, fizyolojik birçok aktivite için hayati önem taşır. Beynin çalışması da bunların en önemlilerinden birisidir. Vücuttaki su oranın düşmesi, konsantrasyon kaybına ve uyuşukluğa sebep olur.

Vücuttaki doğru su oranını korumak için, güne iki bardak su içerek başlamak ve gün içerisinde her an içmeye hazır olarak bir şişe su taşımak da faydalı olacaktır.

Şekeri azaltın
Vücuda alınan şeker, tat anlamında keyif verici olsa da, beyin açısından pek sağlıklı değildir. Şekerin beyin üzerinde sersemletici bir etkisi olduğu bilimsel çalışmalarla kanıtlanmıştır.

Şekeri azaltmanın en iyi yolu, ofis veya ev ortamında ulaşılabilir olmasını önlemeye başlamaktan geçiyor. Vücudun şeker ihtiyacını doğal olarak tatlı olan gıdalardan karşılamak da şekeri azaltmada yardımcı olacaktır.

“Abur cubur” tehlikesi
“Abur cubur” sınıfı içinde sayılabilecek aşırı tuz veya yağ içerikli gıdalar, beyin fonksiyonları üzerinde olumsuz etkilere sebep olurlar. Bu tip gıdaların tehlikesi, özellikle hidratasyon sorunlarına zemin sağlamalarıdır.

Gün içerisindeki atıştırmaları tamamen terketmek mümkün değilse bile, tercih edilen gıdaların içeriklerine dikkat ederek, doğal yağlardan üretilen gıdaları tüketmek mümkün olabilir.

Omega-3
Omega-3 yağ asitleri, beyin için son derece faydalıdır. Beynin çalışma faaliyetlerine sağladığı büyük desteğin yanında, stresi azaltıcı etkileri de göz ardı edilemeyecek seviyede yüksektir. Ufak bir hatırlatma, Omega-3 balıklarda özellikle somon balığında yüksek miktarda vardır.

Antioksidanlar
Bilindiği gibi, insanlar yaşlandıkça beyin hücreleri yıkıma maruz kalır. Antioksidanlar vücuttaki hücrelerin yıkımını yavaşlatarak, daha uzun süre zinde kalacak bir beyne sahip olmanızı sağlar. Antioksidanlar en fazla, bazı baharatlarda ve yeşil çay gibi bitki çaylarında bulunmaktadır.

Kafein tüketimini azaltın
Daha önce bir başka yazımızda daha detaylı şekilde açıkladığımız üzere, kafeinin zararları ne yazık ki faydalarından çok daha fazla. Özellikle beyin üzerinde uzun vadeli sorunlara sebep olduğu bilimsel olarak kanıtlanmış durumda.

Alkolü azaltın
Alkol, hidratasyona sebep olarak vücuttaki su oranını dengesizleştiren unsurların başında gelmekte. Bunun yanında beyin için büyük önem taşıyan B1, B6 ve B12 gibi vitaminlerin de eksikliğine sebep olmakta. Tüm bunlar göz önüne alındığında alkol kullanmaktan vazgeçmek veya en azından azaltmak gerçekten beyin için faydalı olacaktır.

Egzersiz yapın
Fiziksel egzersizler, vücuttaki kan akışını daha dinamik hale getirmenin en önemli yoludur. Ve bu da daha düzgün kan akışıyla dengelenmiş, sağlıklı ve dinç bir beynin anahtarı anlamına geliyor.

Stres yönetimi
Moral ve stres her ne kadar sinirsel gibi algılansa da, fizyolojik etkileri yadsınamayacak ölçüde yüksektir. Stres, tansiyondan hafıza kabiliyetlerine kadar sağlığı gerçekten tehdit edici bir faktör haline gelebilir.

Doğrulama sapması
Doğrulama sapması, öğrenilen olumlu bir bilginin aksini sunan verileri insanların gözardı etmesi anlamına geliyor. Bu bilgiler çoğunlukla olumlu olsa da, daha geniş ve daha iyi seçenekleri insanların gözardı etmesine sebep oluyor.

Kayıptan kaçınma
Bu durum genellikle insanların durumsal kar zarar hesapları yaparken düştükleri bir hata. Örnek vermek gerekirse, verilen işi yapamayan bir çalışanı ele alalım. Bu kişi istenilen işleri yapamamasına rağmen; verilen eğitim, harcanan zaman göz önüne alınarak işine devam ettirilebilir. Yani özetle bu durum, keskin fakat doğru kararların alınmasını önleyen bir mekanizma olarak ortaya çıkıyor.

Kumarbaz yanılgısı
Karşımıza çıkan analiz çalışmaları her zaman tek bir sonuca işaret etmez. Hatta çalışmalardaki çeşitlilik ve rakamların fazlalığı bazen mantıklı düşünmek yerine, insanı olası senaryolardan birisine inanmaya itebilir. Ve bu inancın yerleşmesinden sonra, çoğunlukla diğer olasılıklar yanlış gibi kabul edilir.

Genel kabul yanılgısı
Bir şey çok sık duyuyor olmak onun doğru olduğunu göstermez. Aslına bakarsak, fark yaratma arzusundaki insanların başarısı genellikle, genel geçer kabulleri sorgulamalarından geçer. Özellikle iş dünyasında, her sektörün kendine özgü ön kabulleri ve tartışılmayan doğruları vardır. Elbette amaç doğruları değiştirmek değil, fakat doğru bilinen şeyleri sorgulamak her zaman için bir fırsat yaratma ihtimaline sahiptir.

Çerçeveleme etkisi
Olayların etiketleri ve onlara karşı olan bakış açıları hayati öneme sahiptir. Örneğin, iki doktordan birisi tedavinin yüzde 80 başarılı olacağını, diğeri ise yüzde 20 ihtimalle ölümle sonuçlanacağını söylüyorsa, tercih edilen doktor, olumlu perspektifi sunan doktor olacaktır. Fakat olayların negatif yanlarına odaklanan insanlar, sunumlarında dahi başarısız ihtimallerini ön planda tutarlar.

Etkileşimli talep
Ya da çok daha bilinen adıyla, “Sürü psikolojisi”. Mark Twain, “Eğer kendinizi herkesle aynı şeyi düşünürken buluyorsanız, durma ve düşünme zamanı gelmiş demektir.” diyor.

Dunning-Kruger etkisi
Bilimsel tanım olarak, “Yetkin olmayan insanlar, vardıkları yanlış sonuçlar ve talihsiz seçimlerin yanlışlığını anlayabilecek kapasiteye sahip değillerdir.” anlamına gelmektedir. Bu durum aslında öz-farkındalıkla ilgilidir. Kendi kabiliyetlerini ve zekasını yine kendi gözünde büyüten insanların, bu varsayımlarında dolayı neredeyse her konuda hata yapma olasılığına sahiptir.

Jonathan Rosenberg ile Eric Schmidt’in birlikte yazdığı ve Google’ı anlattığı “Google Nasıl Çalışır?” kitabında bu ilgi konusunda merakları gidermek için iş mülakatlarında sorduğu sorulara da yer vermişler.

Kitaptaki anılardan biri Google’ın kurucularından Sergey Brin’in, kendisini işe alırken ona, “Bana bilmediğim, karmaşık bir şey öğretebilir misin?” diye sorduğunu belirten Rosenberg, Sergey Brin’e kar, maliyet ve gelir fonksiyonlarını kapsayan bir ekonomi yasasını anlattığını belirtiyor.

Sergey Brin’in sıkıldığını ve dikkatinin dağıldığını gören Rosenberg, başarısız olduğunu düşündüğünü belirtiyor ancak burada Sergey Brin’in ifade etmeye çalıştığı şeyin konuştuğun kişiye göre ilginç bir şeyler anlatılmasının gerekliliğini dile getiriyor. Rosenberg’in anlattıkları her ne kadar Brin’in bilmediği bir konu olsa da onun ilgisini çekmemiş, hatta ona sıkıcı gelmişti.

Rosenberg, daha sonra, eşiyle tanışmalarını da örnekler arasında kullanarak, kadınlara kur yapma teknikleri üzerine bildiklerini anlattığını belirtiyor. Verdiği örnekler ve konuyla Brin’in dikkatini çekmeyi başaran Rosenberg, kendini doğru ve etkin bir şekilde ifade etme yetisine, kişinin dikkatini çekecek konuyu seçme kabiliyetine sahip olduğu için işe alındığını yazmış.

Rosenberg’in anısı haricinde Google’ın, iş görüşmelerinde adaylara sorduğu sorular, ilginç olması ve merak uyandırması nedeniyle birçok mecrada paylaşılıyor. İşte Google’da işe veya staja girerken karşılaşabileceğiniz o sorulardan bazıları…

Bir otobüse kaç golf topu sığar?

“Veritabanı” kavramını 8 yaşındaki yeğeninize 3 cümlede nasıl anlatırsınız?

Bir ülkede aileler sadece erkek çocuk sahibi olmak istiyor. Kızları olursa çocuk yapmaya devam ediyorlar. Erkek olursa çocuk yapmayı bırakıyorlar. Ülkede erkeklerin kızlara oranı nedir?

Eşit boyda 8 topunuz var ancak bir tanesi diğerlerinden daha ağır. Bir terazi ve 2 kez tartma hakkıyla ağır olanı nasıl bulursunuz?

Akreple yelkovan günde kaç kere üst üste gelir?

Seattle’daki tüm camları temizlemek için kaç para istersin?

Kitapta, iradenin tıpkı bir kas gibi aşırı kullanım sonucu bitkin düşeceği anlatılıyor. Bu nedenle aslında sabahın ilk saatleri, irademizin en sağlam olduğu zaman aralığı. Bu zaman dilimini iyi kullanmak gün içerisindeki başarınızı etkileyebiliyor. Peki başarılı insanların sabahın ilk saatlerinde yapmayı alışkanlık haline getirdikleri şeyler neler?

İşte Vanderkam’ın yaptığı çalışmaya göre, önemli pozisyonlarda çalışan yöneticilerin başarısını etkileyen 9 sabah alışkanlığı…

Sabahları erken kalkmak

Başarılı insanlar zamanın ne kadar değerli olduğunu çok iyi bilirler. Gün içinde yapılan telefon görüşmeleri, toplantılar ve anlık krizler bu değerli zamanı kolayca yiyip bitirebilir. Vanderkam’ın üzerinde çalışma yaptığı 20 yöneticinin yüzde 90’ı sabah saat 06.00’dan önce güne başlıyor.

Öncelikli projeler üzerinde çalışmak

Sabahın sessiz saatleri, önemli projeler üzerine rahatsız edilmeden odaklanabilmek için en ideal zaman. Bunun yanı sıra, gün içinde dikkatinizi dağıtabilecek her şeyin öncesinde bunlarla ilgilenmek, ilerleyen saatlerde de bu konularla ilgili alınacak kararların daha sağlıklı olmasını sağlıyor.

Sabah egzersizi yapmak

Ağırlık kaldırmak ya da spor salonuna gitmek gibi bedensel aktivitelerin, iş dünyasında başarılı olan kişilerin tercih ettiği bir sabah aktivitesi olduğu göze çarpıyor. Bu kadar meşgul insanlar spor yapmak için bu vakti ayırıyorlarsa bir bildikleri var demektir. Gün sonunda spor için yeterli enerji bulamamaktan şikayetçiyseniz kahvaltı öncesi ayırabileceğiniz yarım saatin ne kadar faydalı olacağını göreceksiniz.

Kişisel projeler üzerinde çalışmak

Roman yazmak ya da resim yapmak gibi vakit isteyen kişisel projelere sabahın erken saatlerinde ayrılan zaman bu projeler üzerinde ilerleyebilme imkânı sağlıyor. Yapmak istediğiniz şeylere günün ilk saatlerinde vakit ayırabilirseniz ne kadar hızlı ilerlediğinize siz bile inanamayacaksınız.

İş görüşmelerini sabah kahvesi eşliğinde yapmak

Eğer akşamları evde yemeyi tercih ediyorsanız, iş görüşmeleri için kahvaltı ya da kahve saatlerini kullanmak ideal bir çözüm olabilir. Ayrıca kahvaltı saatlerinde yapılan görüşmelerin daha az dikkat dağıtıcı ve daha iş odaklı olduğu kanıtlanmış bir gerçek.

Aileyle kaliteli zaman geçirmek

Genellikle aileyle geçirilen en önemli zaman olarak akşam yemeklerini düşünürüz. Ancak birçok başarılı yönetici, ailesine sabahın ilk saatlerinde vakit ayırıyor. Sabah saatlerinde aileyle yapılacak aktiviteler arasında, çocuklarla oyun oynamak, onlara hikâye okumak ya da en azından ailece güzel bir kahvaltı yapmak sayılabilir.

Meditasyon yaparak zihni temizlemek

Uluslararası firmaların önemli pozisyonlarında yer alan kişiler, genellikle yoğun bir gündemle çalışıyorlar. Dolayısıyla yapılacak işler ve sağlıklı bir zihin arasındaki ilişkiyi zaman zaman kaybedebilirler. Bu nedenle birçok başarılı insan, sabah evden çıkmadan önce meditasyon yaparak temiz bir zihinle güne başlıyor.

Henüz günün yorgunluğu yaşanmadan plan ve stratejileri oluşturmak

Günü, haftayı ya da önünüzdeki bir ayı planlamak sizi ve işleri yolunda tutan önemli bir zaman yönetimi şeklidir. Bu iş için sabahları kullanmak, ‘’büyük resmi’’ görebilmenize ve daha doğru bir planlama yapmanıza yardımcı olur.

Gündemi takip etmek

Başarılı yöneticiler kahvaltıdan önce, gazetelerden ya da mobil cihazlarından takip ettikleri kaynaklar aracılığıyla mutlaka haber başlıklarına göz atıyorlar. Çünkü sektörlerini etkileyecek yerel ya da global gelişmeler, verecekleri kararlar için önemli ayrıntılar taşıyor olabilir.

Peki ya işlerinde başarılı olan insanların ofise geldiklerinde yapmayı alışkanlık edindikleri ilk şey nedir? Belki e-mailleri kontrol etmek, yapılacaklar listesini gözden geçirmek gibi cevapları düşünüyor olabilirsiniz; fakat hayatta başarılı olmayı düşünen herkesin bütün bunlardan çok daha önce eksik etmemesi gereken bir davranış var: Çalışma arkadaşlarına günaydın demek ve onlarla selamlaşmak.

“Tame Your Teribble Office Tyrant: How to Manage Childish Boss Behavior and Thrive in Your Job” (Berbat Ofis Despotunuzu Evcilleştirin: Patronunuzun Çocukça Davranışlarının Üstesinden Nasıl Gelineceğine ve İşinizde Nasıl Başarılı Olabileceğinize Dair)’in yazarı Lynn Taylor, kitabında sabah işe geldiğinizde çalışma arkadaşlarınızla selamlaşmanın önemine sıkça vurgu yapıyor.

Taylor’a göre, “Böyle bir çabanın etkisi, masanıza geçtiğinizde yapacağınız her şeyden daha önemlidir. Çünkü, gününüzü ne kadar planlarsanız planlayın ve o gün ne kadar çok çalışırsanız çalışın, sonuç hiçbir zaman takımınızın sinerjisine ve motivasyonundan bağımsız değildir. Sabah o kapıdan yalnızca hızlı bir baş / göz işaretiyle girmek, kocaman bir gülümseme ve hatır sormadan sonra başaracaklarınız yanında bir hiçtir; çünkü veriminizi takım arkadaşlarınızla birlikte belirlersiniz.

Patronunuz dâhil bütün çalışma arkadaşlarınıza gösterdiğiniz böyle bir ilgi, “bulaşıcı olma özelliği” sayesinde “işyeri ortamını neşelendir, insanların güvenini yerine getirir, bu işte beraber olduğunuz” ve üretmeyi ancak birlikte başaracağınız mesajını da beraberinde getirir.

“Herkesin ofise girince kısa bir hal hatır sorma evresini alışkanlık edinmesiyle ofisin havasının ciddi anlamda değişeceğini” söyleyen Taylor, sohbete girerken çalışmaya başlamış olanlar konusunda hassas olunması gerektiği konusunda uyarmayı da ihmal etmiyor.

Hal böyle olunca cuma günleriniz için bazı özel yöntemler gerekli. Onlardan bazılarını sizlerle paylaşıyoruz:

E-mailleri o gün göndermek yerine yalnızca yazın ve bırakın

Cuma günleri bitkin hisseden çoğu zaman yalnızca siz olmazsınız. Önemli maillerinizi Cuma günleri attığınızda karşı tarafın da haftanın yorgunluğu nedeniyle o maili layıkıyla değerlendirememesi güçlü bir olasılıktır. Dolayısıyla cuma günlerini, maillerinizi yalnızca yazmak ve onları hafta başında atmak üzere kendinize bir not almak için kullanın.

İş arkadaşlarınızla iletişimi artırın

Çalışma anlamında verimin düştüğü bu günler, hafta boyunca yaşamış olabileceğiniz sıkışıklıktan kafanızı kaldırıp hatırlarını soramadığınız arkadaşlarınızla nitelikli iletişim kurabilmek için bulunmaz fırsattır.

E-mail okumayı biraz erteleyin:

Jeremy Goldman, zaten veriminizin düşük olacağı bu günde, en zinde olacağınız sabah saatlerini maillere bakarak harcamamanın mantıklı olmayacağını söylüyor. İlk iki saatinizde e-postaların arasında kaybolmak, internette gezinmek veya gereksizleri silmek yerine yapılacak daha önemli işler varsa onlara yoğunlaşmak gününüz için fark yaratabilir.

Bir sonraki haftayı planlayın

Var olan enerjinizi önemli projelere, ofisin bağlarını kuvvetlendirmeye sonra da e-mailler hakkında gerekenleri yapmaya harcadıktan sonra yavaşlayın ve bir sonraki haftaya yoğunlaşın. Sonraki hafta üst üste gelmek üzere olan toplantı varsa, değişen koşullara göre tekrar organize etmeniz gerekenler mevcutsa, bunların farkına cumadan varmak haftanın kurtarıcısı olacaktır.

Gecenizi de güzel geçirmeyi unutmayın

İşten sonra sevdiğiniz bir şey yaptığınızdan emin olun. Dışarı çıkmak, battaniyenin altında kitap okumak, iyi bir film izlemek ya da bazen yalnızca uyumak bile sizi kendinize getirebilir.