Şeker hastalığı ne yazık ki çok yaygın bir hastalık. Özellikle ilerleyen yaşlarda kendini çok çabuk belli eden bu hastalık bazen de sinsice ilerliyor. İşte bu yüzden yediklerimize içtiklerimize çok dikkat
Vücudumuz, aynı anda birçok şeyin gerçekleştiği mükemmel bir mekanizmaya sahiptir. Vücudumuzun verdiği sinyalleri, göz ardı edersek sağlık sorunlarına maruz kalabiliriz. Bu yüzden dikkat etmemiz gereken
Kozmetiğe bu kadar para ödemeden, filtrelere gerek kalmadan gençleşmenizi sağlayacak formülleri sizlerle paylaşıyoruz. Domates Domates dilimleriyle yapacağız yüz maskesi; cildinizin matlaşmasına, yorgunluğunuzu
Sıkı bir diyet yaptığınızda kendinizi devamlı aç hissedip, yemek istersiniz. Buzdolabının karşısına geçip saatlerce bakıp günaha girmemek için direnirsiniz. Biz de, sizlere yedikten sonra pişman
Bedeninizin duruşu; sağlıklı olmanızın, ince görünmenizin ve özgüven sahibi olmanızın imzasıdır. Ancak, bilgisayar karşısında veya masa başında çalışırken duruşumuz maalesef bozulmaya başlayacaktır.
Bir bilim adamı, hava yollarının gerçeği örtbas ettiğini söylediğinde ona ne kadar inanılıyor? Bunu nasıl kanıtlayabilirsiniz? Uçak kabininizin çevresinde dolaşan havanın şehrinizdeki oksijenden daha saf olup
Günde üç ile beş bardak su içmek, ömrünüzü uzatabilir ve sizi bazı hastalık türlerine karşı daha dayanıklı hale getirebilir. Çok fazla kahve içmek ise sizi endişelendiriyor mu? Peki, size fazla kahve
Bu 6 ipucuyla her gününüzü daha iyi hale getirebilirsiniz. Yaşam kalitesi, uzun ömür kadar önemlidir. Çoğu insan bu ikisini dengelemekte sorun yaşar. Sorunlara hızlı ve kolay çözümler için genellikle yaşam
İnsan vücudu gizemleri, yaşam sırları olan ve hala keşfedilmeye çalışılan bir evrendir. Bizler de size, vücudumuzda daha önce hiç dikkat etmediğiniz 8 bölgeden bahsetmek istedik. El bileği anatomisi
İş hayatınız çekilmez mi olmaya başladı? O zaman yeni bir iş aramanın zamanı geldi de çattı demektir. Başarılı olmak nedir sorusunun cevabı, kişiden kişiye göre değişse de… Başarılı bir kariyer
Hepimiz zaman zaman uykusuz kalıyoruz… Bunun sebebi kimi zaman yetişmeyen ödevler, kimi zaman iş için hazırlanması gereken projelerden dolayı oluyor. Ve ertesi gün uykusuz bir şekilde okula ya da işe
Her gün internette televizyonda ne yememiz ne içmemiz gerektiği söyleniyor. Tüm bunların sonucunda öyle bir hale geliyoruz ki, lokmamız midemize inmeden suçluluk duymaya başlıyoruz. Nedir bunun çözümü? Ne
Sabah sabah neyin yeneceğine dair söylenmiş katı kurallardan bıktıysanız ve istediğinizi yiyerek güne başlamayı tercih ediyorsanız, bu haber size iyi gelebilir. Bilim insanları, sabah kahvaltısında çikolatalı
