Mutluluğu elde etmeniz için sihirli bir değneğe ya da tekniklere ihtiyacınız yok. Mutluluk, şimdi size sayacağımız bu basit alışkanlıklarda gizli. Mutluluk her zaman ulaşılmak istenen bir hedef gibi görülür.
Bilimsel bir ifadeyle anlatmak gerekirse; 9 yıllık biyolojik yaşlanma avantajı elde etmiş oluyorsunuz. Öyle ki, zaman kavramı oluştuğundan beri medeniyetlerin rüyası genç kalmak üzerine olmuştur. Eğer sonsuza
13 Reasons Why, müthiş konusuyla ilk bölümünden itibaren sizleri kendine bağlayacak bir dizi! Jay Asher’ın 2007 yılında kaleme aldığı 13 Reasons Why adlı gerilim romanı, Amerika’da kısa sürede
Sosyal medya, herhangi bir şirketin dijital pazarlama stratejisinde başarıya ulaşması için çok önemlidir. Buna rağmen, markalar bu aracı tam potansiyelinde kullanmıyor. “Takip edilmeye ve takipçi sayısına
Çalışanlarınızın en dikkatli olduğu saatin ne zaman olduğunu biliyor musunuz? Bir çalışanın her yıl kaç toplantıya girdiğini biliyor musunuz? ABD’de her gün yaklaşık 11 milyon toplantı
Uyandıktan hemen sonra olumlu bir rutine vakit ayırın. Bilinçaltınızın gücüne dokunduğunuzu hissedin! Şöyle ki, beyin, genellikle dalgalar olarak adlandırılan elektriksel desenler üretir. Bilim
Gerçek güven, sıkı çalışma ve mükemmel alışkanlıklar yoluyla oluşturulmuştur. Gerçek güven, narsisizm değildir. Her ikisi de çoğu kez kafa karışıklığı yaratmasına rağmen, narsisistik eğilimleri olan
Bitkin hissediyor ve yıllarca uyumak istiyor olabilirsiniz. Tükenmişlik sendromundan kurtulmak için zaman ayırmanız gerekiyor. Geri dönmek sadece sağlığınız ve enerjiniz için değil, odaklanma ve yaşam gücünüz
İnsanlar olarak bizler, alışkanlıklara bağlıyız. Alışkanlıklar önemli, çünkü belirli durumlarda nasıl hareket edebileceğimizi, düşünebileceğimizi ve hissettiğimizi mühendisleştirirler. En büyük
Araştırma ve meraktan vazgeçin. Bunun yerine, istediğiniz deneyimi elde etmek için harekete geçin! Derek Halpern, Sosyal Tetikleyiciler’in arkasındaki girişimci. Halpern’in online ticaretle ilk
En iyi olmak için çok değil, verimli çalışın! Başarı ne verilir ne alınır. Sadece kazanılır. İnsanlık tarihinde en parlak zihinlerin hepsinde ortak bir nokta vardır. Sadece yaratıcılıkları ve zekaları
Yeni biriyle görüşmenin ilk birkaç saniyesinin ardındaki araştırmaları ve harika kalıcı bir izlenimin nasıl oluşturulacağını birlikte inceleyelim. Harika bir ilk izlenim yaratmak, sadece mesleki hayatınızda
Güne başlama şekliniz, enerji seviyeniz ve kendinizi kontrol edebilme kabiliyetiniz üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Nottingham Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, son zamanlarda, enerji ve kendini kontrol
Baskı altında sakin kalma becerisi ve duygularınızı yönetme, doğrudan performansınızla ilgilidir. Konuyla ilgili olarak TalentSmart, bir milyondan fazla insana ait bir araştırma paylaştı. Sonuçlarsa ilgi çekici:
