x

Belleğinizden iki ifadeyi çıkararak daha başarılı olabilirsiniz

Belleğinizden iki ifadeyi çıkararak daha başarılı olabilirsiniz

Konuşma şekliniz sadece karşınızdakine bıraktığınız etkiyi değil, davranışlarınızı da şekillendirir. Sürekli kullandığınız bir kelimenin yerine başka bir kelime koymak, çok büyük farklılıklar yaratabilir.

Standford Üniversitesi profesörü ve aynı zamanda Standford’a ait Hasso Plattner Tasarım Enstitüsü’nün yöneticici Bernard Roth, ince linguistik değişimlerle çok başarılı olabileceğinizi söylüyor. En basit iki yöntem de, aşağıda belirttiğimiz noktalardan kaçınmanız.

1. “Ama” kelimesinin yerine “ve” deyin.
Mesela, “Akşam film izlemek isterim ama çalışmam lazım.” Yerine “Akşam film izlemek isterim ve çalışmam da lazım.” dediğinizde, aslında büyük bir fark yaratıyorsunuz.
Ama kelimesini kullandığınızda, kendiniz için aslında hiç var olmayan bir çelişki yaratıyorsunuz. Yani başka bir deyişle, hem filme gitmeniz hem de işinizi yapmanız mümkün. Sadece çözüm yolunu bulmanız lazım.
Ve kelimesini kullanırsanız, beyniniz iki işi nasıl halledeceğiniz konusunda çözümler bulmaya başlıyor. Bu kısa bir film izlemek ya da işinizi başkasına devretmek de olabilir.

2. “Zorundayım” kelimesini “isterim” ile değiştirin.

Kafanızda zorunluluk durumunu, tercihlerinize çevirin. Bu aynı zamanda size, hayatınızdan ne istediğinizi de gösterir. Karşınıza çıkan şey hoşlanmadığınız bir şey olabilir ancak aynı zamanda o şey, sizin seçtiğiniz bir şeydir.

Roth bunu bir öğrencisiyle örneklendiriyor. Öğrencisi, nefret etmesine rağmen matematik dersini almak zorunda olduğunu söylüyor. Fakat zaman geçtikçe fark ediliyor ki, öğrenci bu dersi aslında gerçekten almak istiyor. Çünkü sevmediği dersleri alacağına, bu dersi tercih ediyor.

Aslına bakarsanız Roth’un belirttiği iki yöntem de, problem çözmeye dayanıyor ve bu yönteme “düşünce tasarımı” deniyor. Bu stratejiyi uygulayarak, düşünce sisteminizi otomatik olarak çalıştırıyor ve çevrenizdekileri oldukları gibi görmeye başlıyorsunuz.
Dildeki problemi çözmeye başladığınızda, en imkânsız problemlerin bile nasıl çözüldüğünü göreceksiniz ve önceki inancınıza nazaran, hayatın kontrolünü daha çok elinize alacaksınız.

Yorumlar (0)

Bir Cevap Yazın