Zamanınızı ve enerjinizi harcamanıza değer birkaç hamle ile dayanıklılığınızı arttırarak başarıya daha kolay ulaşabilirsiniz. Bu materyalleri kavramak için biraz yetenek ve daha çok zaman harcamanız gerekiyor.
Yapılan bir analize göre başarmak zorunda olan kişi grupları genellikle öğrenciler, askeri personeller, satıcılar ve bir yarış içerisindeki yarışçılardır. Bütün bu gruplardaki başarılı kişilerin başarılarının altındaki kritik nokta dayanıklılıktır.
Dayanıklılık, başarılı kişilerin kendilerini bazı şeylerden muaf ederek ekstra çabalarının sonucu ortaya çıkar.
Bu yazıda dayanıklılığınızı arttırmanın yöntemlerini ele alacağız.
Hatalarınızdan korkmayın
800 öğrenci üzerinde yapılan araştırmaya göre başarılı kişilerin en çok iki kritik durum üzerinde eğilimlerinin yoğunlaştığı görülmüştür. Bunlar; imajlarını zedeleyebilecek hataları yapmaktan korkmamak ve bu hatalara karşı başkalarının tavırlarını umursamamaktır. Diğer bir deyişle başarılı kişiler hata yapmamak üzerine yoğunlaşmak yerine başarıya odaklanmak üzerine kendilerine koşullandırıyor.
Kazanmak için daha çok savaşın
Muhammed Ali’de verdiği bir röportaj da dövüşlerinde asla yenilgiyi kabul etmediğini ve bunun düşünmek yerine sadece nasıl kazanabileceği üzerine odaklandığını belirtmiş. Aynı şey iş hayatınızda da geçerli ya pes edeceksiniz ya da başarılı olmak için daha çok çaba göstereceksiniz ve bunun üzerine odaklanacaksınız.
Kendinizi korkutmayın
Bazen birini kovmak, ya da sevmediğiniz biri ile görüşmek zorunda olabilir veya bir projenizde sonucun kötü biteceğini bile işe girişmek gibi yapmayı istemediğiniz şeylerle karşı karşıya kalabilirsiniz. Birçok başarılı kişi bu tür durumlarda kendini önceden korkularla koşullandırmak yerine sadece o işi yapmaya odaklanır.
Duygularınızı kontrol edin
Kötü hissetmeniz dayanıklılığınızı bitirir. Ama duygularınızla hareket etmeye de bilirsiniz bunun başarmanın yolu da duygularınızı kontrol edebilme gücünüzdür. Böylelikle daha doğru ve net kararlar alabilirsiniz.
Sezgilerinize güvenin
Hislerinize güvenip güvenmemenize iten ince bir çizgi var. Hislerinizle ilgili karar vermeniz için kararlarınızın olumlu olması çok önemli ve diğer bir gerçeklikte kendinizin doğru kararı vermeniz için o yeteneğe sahip olduğunuzu düşünmeniz gerekiyor.
Sonrasını da düşünün
Hepimiz küçük bir çocukken genellikle sevdiğimiz yiyecekleri bir an önce tüketmek üzerine kendimizi yoğunlaştırırız sonrasını pek düşünmeyiz.
Genel olarak yaptığımız her şeyin sonuçlarını da düşünmemiz bu konuda kafa yormamız hem daha az hata yapmamızı hem de işlerimizde daha başarılı sonuçlar almamızı sağlar. Böylelikle kariyerinizde daha sağlam adımlar atmanızı sağlar.
Kendinize güvenin
Bir amaç belirleyip buna kendiniz inandırabilirsiniz ancak asıl testiniz başkaları size inanmadığında başlar. Dayanıklı kişiler başkaları kendilerini sanık kürsüsüne bile koyduğunda başkalarının düşüncelerine aldanmadan kendilerine güvenmeye devam eder.
Beklentilerinizi aşan durumlar
Başarılı kişiler vadettiklerini yapmak için her zaman bir yol bulur. Bu şekilde diğerlerinden bir farkları olur. Birinci kuralları, her zaman söz verdiklerini yapma eğilimini göstermeleridir.
Zorlandığınız durumlarda üzerinde odaklanın
Dayanıklı kişiler beklenmeyen tüm durumlara karşı akıllarını bulandırmadan yapmaya odaklanırlar.
Nazik olun
Size kaba yapana karşı bile iyilikle cevap verin. Dayanıklı kişiler kendilerine yapılan kaba davranışlara kabalıkla cevap vermez. Böylelikle başkalarının kötü enerjisi sizin üzerinize geçmesine izin vermemiş olursunuz.
Davranışlarınızdan sorumlu olun
İnsanlar genellikle sorunların nereden kaynaklandığını bulmaya çalışmaktan uzaktırlar. Yaptıklarınızdan dolayı ortaya çıkan sorunlarda sorumluluğunuzu bilin böylelikle çıkacak sonuçlara daha çok odaklanan biri olursunuz ve egolarınızdan kurtulursunuz.
Hepsini bir araya getirecek olursak fark edeceğiniz gibi dayanıklı olmak zor bulunan bir özelliktir. Yukarıdaki maddeleri özümseyerek ve çabalayarak dayanıklılığınızı artırabilirsiniz.
Yorumlar (0)