İnsanlar olarak bizler, alışkanlıklara bağlıyız. Alışkanlıklar önemli, çünkü belirli durumlarda nasıl hareket edebileceğimizi, düşünebileceğimizi ve hissettiğimizi mühendisleştirirler. En büyük hayallerimize ve hedeflerimize doğru bizi başarıya ve mutluluğa götürebilirler. Veya bu hayallere ve hedeflere asla ulaşmamayla ilgili hayal kırıklığına götürebilirler. Sağlığınızı ve üretkenliğinizi en üst düzeye çıkarmak istiyorsanız bu güçlü alışkanlıkları hayata geçirin.
1. Nedeninizi tanıyın:
Her süper kahraman yolculuğu, uzay destanı, iş takipçiliği veya sanatsal çabası bir “neden” ile başlar. Her şey neden yaptığınızı bilmekle şekillenir. Luke Skywalker galaksiyi kurtarmadı ve imparatorluğu yenemedi. Batman, Gotham’ı korumadı sadece, Steve Jobs, iPhone’u sadece yaratmaya yardım etmedi. Mark Zuckerberg sadece Facebook’u yaratmadı… Sebepleriniz ve cesaretiniz olduğunda zorlu günlerde bile yolculuğa devam edebilirsiniz.
2. Planlama her şeydir:
Bu konuda konuşmak bir anlam ifade etmez. Eyleme döktüğünüzde bir anlamı olur. Sizin için bir önceliği var ise, programınıza geçecektir.
3. Büyük düşünün, ancak küçük ve uygulanabilir adımlar atın:
Yeni hedefler aramak ve mevcut çabalar üzerinde iyileştirmeler yapmak, başlangıçta ezici gibi gelebilir. Kendinizi şaşkın hissederseniz eğer bu çok büyük bir adım atmaya çalıştığınız anlamına gelir. Günlük hedeflerinizi küçük tutun.
4. Günlük rutinler anahtar gibidir:
İstikrarlı bir şekilde yaptığınız şey, ara sıra yaptıklarınızdan daha önemlidir. Çünkü gününüzü disiplin etmenizi sağlar. Günlük randevularınız, gün boyunca sizi başarıya götüren sabah alışkanlıkları kurmakla başlar.
5. Dinlenme esastır:
Her ne olursa olsun hayatınızda dinlenmenin bir payı olsun. Uyku ve dinlenme olmadan başarılı olmanız mümkün değildir.
6. Uzun vadeli oyuna mutabık olun:
Bugün pek çok kişinin hemencecik sonuca ulaşmak istediği bir mikrodalga nesli içinde yaşıyoruz Bugün ellerinde olmadığı için şikayet etmeye başlıyorlar. Maalesef, başarı bir mikrodalga vakum altında çalışmıyor.
Yorumlar (0)