Şeker hastalığı ne yazık ki çok yaygın bir hastalık. Özellikle ilerleyen yaşlarda kendini çok çabuk belli eden bu hastalık bazen de sinsice ilerliyor. İşte bu yüzden yediklerimize içtiklerimize çok dikkat
Hangi yiyeceğin ne kadar sağlıklı olduğunu, vücudumuzun nelere ihtiyaç duyduğunu sık sık konuşuyoruz. Peki ya sabah kahvaltısında tercih etmememiz ya da aç karnına yemememiz gerekenler?
