Hayat Günde 3 dakikayla hayatınızı değiştiren Mindfulness meditasyonu ile tanışın Son bir kaç yıldır kimse size mindfulness meditasyonunu önermediyse oldukça ücra bir yerde yaşıyorsunuz demektir.
Hayat Bilime göre beyninizi küçülmekten koruyacak 1 alışkanlık Mindfulness’ın beyninizi yaşlanmaktan nasıl koruduğunu, sizi nasıl verimli yaptığını ve mutluluğunuzu nasıl geliştirdiğini öğrenin.
