Bilimsel bir ifadeyle anlatmak gerekirse; 9 yıllık biyolojik yaşlanma avantajı elde etmiş oluyorsunuz. Öyle ki, zaman kavramı oluştuğundan beri medeniyetlerin rüyası genç kalmak üzerine olmuştur. Eğer sonsuza
Herkes egzersizlerin vücuda iyi geldiğini biliyor ancak yapılan araştırmaya göre egzersizlerin aynı zamanda daha zinde bir zihin içinde gerekli olduğunu gösteriyor. Bu faydalar özellikle yaşlandıkça ortaya
