x
Beyin performansınızı artıracak 4 egzersiz
Hayat

Beyin performansınızı artıracak 4 egzersiz

Amerika’nın en popüler sporlarından olan amerikan futbolunun en ünlü oyun kurucusu Tom Brady, yüzlerce saat antrenman yapmasının yanında beynini de hızlı ve doğru kararlar vermesi için eğittiğini

Her gün motive olmanın 7 basit yolu
Hayat

Her gün motive olmanın 7 basit yolu

Motivasyon konusunda sayısız psikolojik model ve teorinin olduğunu çoğumuz biliyoruz. Heyecanını kaybettiğiniz gibi motivasyonunuzu da kaybedebilirsiniz. Motivasyona heyecan, coşku gibi bakarsanız onu her gün